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血圧の謎。

病気のこと
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昨日は帰りが遅かった。
帰りが遅いと、お風呂が遅くなり、寝るのが遅くなる。
寝るのが遅くなると、血圧が上がる。

あー、明日の朝は血圧が高いかな。
そう思っていた。

夜の血圧は深夜1:10に測定。
134/78で脈拍85だった。
僕にしては低い方で、びっくりした。
正直、高いと思っていたから。

そして、今朝の血圧。

138/78だった。
僕にしては低い方。
しかし目覚めは悪かった。
って事は僕の血圧の原因は睡眠ではないのか?
ストレスなのか?
もしかして最近心身ともにリラックスしてきたから血圧が下がってきた?
ずっと、上が160ぐらいで下が90ぐらいだったからここんとこの下がりように驚いている。
薬でもそんなに下がらなかったから。

楽な生活を続けて、自律神経の乱れが整えば血圧も下がり、起立性低血圧も治まるだろうか。
なんだか希望が持てたような気がする。

けど、謎も増えたな笑

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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