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ひさびさにお散歩。

日々のこと
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金曜日から暖かくなると予報されていた通り、春の陽気がやってきた。
今日はさらに暖かかった。
空もよく晴れ、桜もよく咲いていた。

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散歩へ

昨日から、朝晩血圧を測定することにした。
血圧の変化を見たいから。
最近は下がり気味。
早く120台になるといいなって思ってる。
そのためにはやっぱりいい生活習慣かなって思う。

今日はやる気もあって、少し散歩をした。

もう、すっかり春。
散歩道にはたくさんの花。

道端にたくさんの笑顔が咲いていた。

歩くと筋力の低下を感じた。
けど、ひどいときは感じなかった筋力の低下と疲れ。
まともになってきているのだと思うし、負荷をかければ筋肉は戻るのだと思う。

ちょっとしたボケ

LINEのやりとりの中で、ちょっとしたボケをした。
そんな自分に笑っていた、幸せな土曜日。
ひさびさにたくが遊びにきた。
2歳になった息子を連れて。
2歳児は何をしゃべっているのかまだよくわからない。
だけど、前よりよくしゃべるようになったし、成立しにくいけど会話もしている。
いろいろな反応が楽しかった。

そして楽しそうにナメトコシータを踊ってた。

今日も手伝い

今日も親のお店の手伝いをした。
今日は3時間。
そしてごはんとかおやつとか食べて帰ってきた。

404 NOT FOUND | 日々は刺激にあふれてる
日々感動、日々勉強、日々感謝!

なんだか

なんだか少し熱っぽいかも。
あたたかくして、明日もしんどかったら安静にしよう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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