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令和最初の血液検査結果。

検査結果
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令和最初の血液検査結果をいただいてきました。
いつものように、包み隠さず大公開です。

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血液検査結果

今回の結果はこんな感じ。
では、気になる部分を見ていきましょう。

たんぱく質など

今回、総蛋白が7.0になりました。
前回6.5でだいぶあがったと思ったのですが、基準値に入りました。
体のたんぱく質がだいぶ増えてきたようです。
基準値までいけてうれしい。

アルブミンも4.4です。
前回でギリギリ基準値でしたが、またあがりました。
よかった。

リンとかカリウムとか

尿酸は下がってきましたがまだ高いですね。
もう少しなんとかしなければですね。

カリウムは4.9でこれまでの中で一番高かった。
これまでの方が黒砂糖とかバナナとか食べた気がするんだけど、ちょっと食事を見返してみます。

リンは5.3。
前回とほぼ変わらず。
ここはもうちょっと下げたい。

血糖値は99で範囲内。
けどGAが上がってる。
合併症を進行させないためには20以下ちょい割れているようなのでまだ許容範囲内ではあるけれど、16以下を目指したいところですね。

貧血

貧血はだいぶ改善してきました。
貧血の注射の効果でしょうね。
赤血球が366。
300台前半からだいぶ増えました。

ヘモグロビンも先月の10.2から12.2へ。
ヘマトクリットも上がってきました。
もうひと頑張りですね。

食事の振り返り

それでは食事を振り返ってみましょう。

透析後に玉ネギを食べたんですね。
カリウム高めの原因のひとつですかね。

リンと尿酸値が高いのはこの辺かもしれませんね。
イクラとかね、プリン体が多かったような気がします。
寿司はリンが高めですしね。

ナチュラルチーズだから平気かな。
そう思って食べたグラタンですが、ホワイトソースとも相まってリンの原因でしょうね。
やはり週末の乳製品は控えます。

お昼は問題なさそうな気がしますね。
あえて言うならば、骨ごと食べたワカサギがリンが高かったかな。

土曜日の夜。
肉はリン、あとビールも少しきいたかな?
ビールは体重増加への影響も。

日曜日の朝。
たまごの黄身はリンが多いけど、これまでの経験上そんなに影響はないような感じもする。
やはり怖いのは乳製品かな、と。

乳製品が怖いと言っている矢先にケーキですよ。
ケーキはたぶん、リンもカリウムもね。
ま、食べてみた実験ですから。

日曜日の晩ごはんは長崎皿うどん。
これを食べて極端に検査結果が悪くなったことはないので安心はしている。

月曜の朝ははちみつ飴。

食事の振り返りは以上。

まとめ

やはり乳製品には気をつけます。
週末はできるだけ避けます。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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