2019-06-09

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ごはん日記

リンゴパンとラーメンの昼。

リンゴパンをいただいた。ごろんとりんごが入っていた。シャキッと煮てあって歯ごたえがあっておいしかった。 味噌ラーメンは半分ぐらいしか入らなかった。朝しっかり食べるとあんまりお腹すかない。血糖値の乱高下がないのかもしれ
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ごはん日記

朝はしっかりと食べるのがいいのかも。

今日の朝ごはん。今日も朝からしっかりと食べた。できるだけ野菜から。 ごはんもしっかりと食べた。変な空腹感は今のところない。めまいもない。 透析後のめまいや低血圧も解消されるかな。どうかな。されるといいな。 続けて
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日々のこと

あれだけ食べたのに。

昨日は結構食べたと思う。おかげでいつものように空腹感に襲われることもなく、めまいがやってくることもなかった。 めまいが起こると立っていられないので、横になる。空腹感も襲ってくるので何かを胃に入れる。しんどいので液体しか入らな
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ごはん日記

いろいろと晩ごはん。

昨夜の晩ごはん。色々あった。好きなものを取って食べる感じ。 たこ焼きがあったので、ごはん物は食べなかった。白身魚のフライおいしい。 お酒も飲んじゃった。やっぱり甘いお酒が好き。おこちゃまやね。 令和元年
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