朝はしっかりと食べるのがいいのかも。

ごはん日記
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今日の朝ごはん。
今日も朝からしっかりと食べた。
できるだけ野菜から。

ごはんもしっかりと食べた。
変な空腹感は今のところない。
めまいもない。

透析後のめまいや低血圧も解消されるかな。
どうかな。
されるといいな。

続けてみよう。

令和元年6月9日(日)の朝ごはん
  • ごはん(さがびより)
  • みそ汁
  • 牛肉とエビのレモンソテー
  • 野菜たっぷり麻婆なす
  • きゅうりと山芋の和え物
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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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