【検査結果】令和元年5月後半の血液検査結果。

検査結果
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5月後半の血液検査結果をもらってきました。
というか、6月前半のものに書いてあったのですが。
なぜか5月後半のものは配られませんでした。
忘れてたのかな?笑

それでは結果と振り返り。

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検査結果

検査結果はこんな感じ。
6月のものもネタバレしてますね。
赤で囲んだ部分を見ていきます。

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リンとカリウム

カリウム4.5。
リン5.4でした。
許容範囲だと言われました。

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貧血

赤血球が380。
ヘモグロビンが12.7。
ヘマトクリット37.3。

貧血はかなり改善。

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血糖

血糖値105でした。

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食事の振り返り

さて、検査直前の食事です。

金曜日の晩ごはん。
サツマイモひとつぐらいならカリウムは問題なさそう。
肉中心のごはんでした。

土曜日の朝食。
しっかり食べてますね。

土曜日の昼。
お野菜たっぷりだったようです。

夜はサバの味噌煮を食べていますね。

日曜日の朝。
しっかり食べています。

日曜日のお昼はカレーライス。

日曜日の夜は皿うどんに餃子、帰ってからおつまみにチューハイまで。
すいかも食べています。

月曜日の朝。
はちみつ飴とチョコだけの朝。

生野菜もすいかも食べていますけど、カリウムは許容範囲内でよかったです。
これは安心できる結果でした。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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