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【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年7月11日(木)の食事まとめ。

ごはん日記
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昨日はたくさん水分を摂取した日だった。
最近、尿量が減ってきたと思う。
いつかは出なくなるんだろうな。

それでは昨日の食事。
まとめてみましょう。

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朝食

朝からなんだかんだバタバタしてしまったので、食事は適当。
冷凍じゃがいも250gをじゃがバターに。
一度血液検査の時に食べてみて、この量ではカリウムが問題ないことは経験済み。

しかしそれだけでは物足りなくて、フリーズドライのみそ汁を。

すごい技術だと思った。

スムージーも飲んでしまった。

  • じゃがバター
  • みそ汁
  • オレンジスムージー

昼食

昼食はこんな感じ。
お腹すいたようなすいていないような感覚だった。
頑張って完食。

たまご焼き、おいしかった。

コーラも250ml飲んだ。
リンが含まれてるから、平日しか飲まない飲み物。

  • ごはん
  • 白魚の天ぷら
  • ベーコンのマリネ
  • 辛子明太子
  • たまご焼き
  • コカコーラ

夕食

夕食は、パスタだった。
お野菜とかウインナーとか、具だくさん。
今日はリンが多いかな。
加工食品のリンは、吸収率がすごいらしい。
リン酸塩とかね。

練り物やウインナーなどは、食感をプリッとさせるためにリンが添加されているものがほとんど。
そしてベーコンやハムには保存料としてリンが添加されているものがほとんど。

注意が必要です。

その後、ミディトマトを食べた。

そしてファミマへ。
窯出しとろけるプリン。

スフレプリン。

プリン母と半分こ。
おいしかった。

週末に突入するので、ハメを外してしまった。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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