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【血圧・体重】令和元年7月27日(土)の朝の記録。

日々のこと
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どーも。
今朝はベッドでだらだらしすぎました。
夜は暑くて目が覚めた。
寝汗かいてました。
それでは血圧と体重の記録。
いってみましょう。

血圧は、自分の中では割といいかも。
寝ても起きても120ぐらいが理想だけど。
そこに近づけていきたい。

体重は72kg台に。
体重管理、頑張ろう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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