2019-08

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ごはん日記

【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月31日(土)の食事まとめ。

令和元年8月31日(土)の食事まとめ。 あすけんというアプリで管理をはじめました。 参考記録という感じですが、おもしろいです。
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しげごはん

にんじんの適当ドレッシング。

適当なドレッシングを作った。 適当でもおいしくなるもんですよ。
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しげごはん

ヒラスのカマの塩焼き。

ヒラスのカマを買ったんですよ。昨日ね、見かけたら食べたくなって。で、さっそく焼いて食べようと塩をして焼くことに。 くっつかない必殺技があるんです。 必殺、くっつかないアルミホイル。クッキングシートでもい
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体の記録

【血圧・体重】令和元年8月31日(土)の朝の記録。

令和元年8月31日(土)の朝の体重と血圧の記録。 血圧の実験結果、今日の結果に関してはよくわからず。 ただ、体にいいと思うことは続けていく所存です。
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日々のこと

久しぶりのウォーキング。

寝坊からはじまった朝。 透析後には久しぶりの血圧低下。 そしてひさびさにウォーキング。
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ごはん日記

【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月30日(金)の食事。

令和元年8月30日(金)の食事まとめ。 久しぶりにジョイフルに行った。
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体の記録

【血圧・体重】令和元年8月30日(金)の朝の記録。

令和元年8月30日(金)の朝の血圧。 体重は寝坊したため計測せず。
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思い

人のありがたさ。

人と人とのつながりに「ありがとう」と思った日だった。
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ごはん日記

【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月29日(木)の食事。

今日の食事まとめ。 フルーツをたくさん食べた日だった。
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腎症・透析

在宅透析のすゝめ。

前々から考えていることではあるけど、在宅透析をどうするかって話。
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