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【血圧・体重】令和元年8月1日(木)の朝の記録。

体の記録
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今日から8月。
蝉の声も大きくなってきて、夏本番という感じです。
暑さも一層厳しくなりそうですね。
ご注意ください。

昨日は動悸とめまいがしていました。
横になるとめまいはなくなるのですが、縦になるとひどかった。
寝る前に血圧を測定するといつもより低い。

血圧の低さが原因なのでしょうか。
なぜ下がるのだろう。
ちょうどいいところに落ち着きたいものです。

その血圧。
朝の臥位は、なかなかいい感じです。
ちなみにハートのマークは不正な脈を検出したマーク。
動悸がありましたしね。
不整脈は自分で感じることが多いです。

体重は、なんとか72kg台。
増やしすぎないようにしよう。

今日は鶏ハムを作ります。
楽しみです。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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