2019-08-03

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ごはん日記

【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月3日(土)の食事まとめ。

今日は、めまいがしても食べないことを心がけました。食べればめまいがおさまる感覚があるのでめまいがすると飲食していました。だけど今週末は体重増加を抑えることを目標としてみました。めまいは1日中ひどかったです。起き上がるとめまいがします。動い
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体の記録

【血圧・体重】令和元年8月3日(土)の朝の記録。

体重管理もうまくいかない。血圧も低下して調子が出ない。そんな日常や体の不調は、心も蝕むんだろうな。そんなことを考えた昨日。調子が上がらないときは、どうしても気が滅入ってしまう。そんなときは無理にもがかずに受け入れ、休むことも大事な
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