スポンサーリンク

2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月9日(金)の日記。

日々のこと
この記事は約2分で読めます。
スポンサーリンク

長崎に原爆が落とされた日でした。
平和を願いました。
改修後の平和祈念像を初めて見ました。
上皇后の美智子様が初期の乳がんだそうです。
手術されるそうです。
うまくいきますように。

スポンサーリンク

血圧・体重

就寝前と起床時の血圧。
そこそこですね。

今朝の体重。
もう過ちは繰り返さないぞ。

朝食

プロテインinゼリー。
これで足りなかったらどうにかしようと考えてた。
けど、血液検査の結果必要ないみたい。

透析へ

お弁当の準備をして透析へ。
今日の増えは1.3kgだった。
優秀だと思う。

透析をしながらコーヒー&バニラを観た。
うん、エロい。
まいんちゃんかわいい。

昼食

お昼ごはんはお弁当。

ごはん220g。

牛ステーキと豚ステーキ。

マッシュポテトのレタス包み。
ゴーヤ炒め。

昼食を食べてから、ルパンの娘を観た。
正体が華ってばれちゃった。
どうなるんだろう。

透析終了後、血圧92。
だけどふらつきはなし。

散歩

今回、記録はスマホまかせ。
なので記録終わってなくてまた変なことになってる。
なかなか難しいな。

出先でモバイルバッテリー充電。
コンセント付きって便利だなって思った。

夕食

夕食はくら寿司。
炙りのどぐろ。

天然大とろ。

エビフライ。

タラの白子とジュレポン酢の軍艦。

貝柱、山盛り。

黒毛和牛コロッケ。

炙りチーズサーモンだったかな。

ビッくらポンもあたりました。
よかった。

寝る前の体重

体重はいい感じかな。
いいスタート。
週末頑張ろう。

スポンサーリンク
ランキングに参加しています
PVアクセスランキング にほんブログ村

いつも応援ありがとうございます
日々のこと ごはん日記
記事が気に入ったらシェアしてね
しっくんをフォローする
日々は刺激にあふれてる

コメント

プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

しっくんをフォローする