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【食事記録】スイカで幸せ(2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月20日(火)の食事)

ごはん日記
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朝食

食べたかったスイカを朝食に。
おいしい。

アーモンド効果も飲んだ。
今日は香ばしコーヒー。
これは果糖ブドウ糖液糖が使用されている。

間食

しばらくしてお腹がすいたので、しろもちたい焼きを食べた。
カスタードクリーム好き。

昼食

昼食は、そうめん。
つゆは枕崎産のかつお節使用だって。
おいしかった。
しょうが入れるのおいしいな。

間食

夕食が遅かったため、間食。
甘金丹1個。

キャベツの千切りも食べた。
セブンイレブンで買ったやつ。

夕食

夕食は、鍋。
水餃子。

豚肉。

もやし、えのき、豆腐。
夜でたんぱく質補給な感じになった。

ジュースも買ってきてくれていたので飲んだ。

間食

お腹がすいたので、アーモンド効果3種のナッツを飲んだ。
おいしい。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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