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【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年8月27日(火)の食事。

ごはん日記
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朝食

今日は朝から雨だった。
朝食を食べた。
ピーナッツのカケラも入っていた。

昼食

昼食は冷凍たこ焼き。
レンジで温めて食べた。

おやつ

アーモンド効果と、栗。
このあとしばらくしてマッシュポテトも食べた。
写真は撮り忘れた。

夕食

遅い夕食だった。
久しぶりのラーメン。
麺はかん水を利用しているだろうからリンが多いだろうな。
でも平日だから大丈夫か。
という判断で食べたいものを食べた。

体重

割と増えるもんだね。
水分かな。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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