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【血圧・体重】令和元年9月5日(木)の朝の記録。

体の記録
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昨日も寝る時間ちゃんとできた。
けど、朝早く目覚めちゃった。
日中眠くなりそう。

もしかしたら最初に起きたときは血圧低くて、2度寝したら上がるのかも。
なんて思って眠い中、血圧を測定してみたけど変わらず。

クーラーつけずに寝ても12時前に寝てもこの前のような数字は出ない。
うーみゅ。

体重はこんな感じ。
700g増えていると思えばいつも通りか。

今日もよろしくお願いします。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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