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【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年9月20日(金)の食事。

ごはん日記
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朝食

昨日、濃いめのカルピスを目分量で200ml残していた。
今朝量ったら、ちょうどだった。
エンジョイプロテインを溶かして飲んだ。

昼食

セブンイレブンに食べたかったサンドイッチがあった。
これが食べたかったのだ。
飲み物はあのビタミンドーピング。

九州限定って何か違うのかな。
他の地域を知らないけれど。

おやつ

帰ったらおやつが用意してあった。

アジの南蛮漬け。
たらこおにぎり。
なすのキムチ炒め。

おみそ汁。
おいしかった。

ロイズチョコ食べた。

幸せもかみしめた。

夕食

夕食は焼肉。
焼き鳥?

焼きこんにゃく、なかなかおいしかったよ。
お腹いっぱい。

まとめ

なんか朝のあすけんの人がいつもと違った。

いつの間にか着替えてた。
お着替えシーンは見逃したようだ。

カロリーはよかったけど、お菓子じゃなくてって。

さすがビタミンドーピング。
すごい効果だな。
タンパク質ってわりと足りないものなんだね。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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