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途中で目が覚めた夜は。

体の記録
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昨日は台風だったし、割と早めに寝た。
けど、途中で目が覚めた。
結局そのあと寝たのが3時頃。

そして朝は寝坊した。
アラームが聞こえなかった。

血圧は高すぎる。
途中で目覚めた日は高い気がする。
途中で目覚めるから高いのか、高いから途中で目覚めるのか。

わからないけど、朝までぐっすり寝ようなんて意図的にできることでもないよな。
うーん。

昨夜の体重。
いつもより増えた。

今朝。
76kgを切ることはできず。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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