2019-09-29

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ごはん日記

今日から晩ごはん係。

【食事記録】2型糖尿病で人工透析患者の令和元年9月29日(日)の食事まとめ。 食事の話のはずが、ちょっとした社会問題にまで言及してしまった。
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しげごはん

レトルト利用の簡単カレーと中華風もやしのサラダ。

今日から晩ごはん担当になりました。 簡単に作れる手抜き料理を頑張っていきます。 今日はカレーともやしの中華風。
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体の記録

謎はすべて解けない。

【血圧・体重】令和元年9月29日(日)の朝の記録。 寒い朝でもぬるい朝でもよく寝ても血圧が高い日は高い。
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