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久しぶりに歯医者に行く。

体の記録
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しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

今日はお休みです。
久しぶりに歯医者さんに行く予定です。
治療再開。

血圧が高かった。
今日はウォーキングをしてみる予定。
運動で血圧を下げるアプローチ。

あまりにも動かなさすぎているので。
やはり体にいいわけがない。
ぐーたらすぎますね。

体重管理は順調。
今日も楽しんでまいりましょう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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