めまいがひどい夜だった。

昨夜はめまいがひどい夜だった。
寝る前の薬を飲んだあと。
お風呂に入るのも大変だった。
そのあと洗濯物も干していたんだけど、何度も何度も立っていられなくなった。
めまいは困る。

今朝の血圧もこんな感じ。
臥位と座位と立位の血圧の差がすごいから。
下半身の筋力アップで解決できると信じて。

体重はこんな感じ。
お通じがあればあんまり増えない。
便秘になったら大変。