【血圧・体重】令和元年11月26日(火)の朝の記録。

体の記録
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しっくん
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どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

昨日はわりと暖かかったのですが、今日はまた寒いです。
昨夜は腰が痛くて何度も夜中に目が覚めました。
変な汗かいて寝てたし。

今日は、歯医者さん。
抜歯される予定。
抜歯予定の歯が3本あります。

今朝の血圧。
ここのところ140台だったので、今日は残念。
ま、血圧は時々刻々と変化しているものでもありますからね。

気にしすぎないでやっていきましょう。
筋力を付ければ下がると信じて。
あせりすぎないで。

昨日はかなり飲んだし、増えてますね。
午後ティーの残りも飲んだしね。
今日は増えすぎないように気をつけます。

今日もよろしくお願いします!

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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