2021-02-06

令和3年2月6日(土)の食事記録。 週末は炭水化物中心にしようかと思っているんだけど今日の結果はなんと…？

今回、嬉しい結果でした。 はじめて血糖値もHbA1cもGAもすべてが基準値内になりました。 お菓子も食べて糖質も普通に摂取しての結果です。 これからも自分の道を信じて頑張っていこうと思います。 本気になるのが遅かったけど、やっとここまできました。

令和3年2月6日(土)の朝の記録。 体調は★★★☆☆。 元気です。 お布団から出られない間にタイマーで部屋を暖めてくれるってありがたいなって思います。