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そっちがメインだったのか。

日々の記録帳
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あのね、聞いて。
2023年7月7日(金)の食事の話なんだけど。

最近増えが多いです。
なんでかわからんけど。
定期的にそういう時期が来る。
理由はわからない。
謎でしかない。

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体重の増えがギリギリだったので、朝は抜いた。

ハンバーグシャリアピンソース。

ハンバーグにかかっていたのはシャリアピンソースだったのね。

イカフライ。
めずらしくソースはついていなかった。

切り干し大根。

サラダっぽいパスタ。

オクラ。
ねばねばだった。

お漬物。

ごはん。
200g。

透析終わって、リンが少なめかなって思ってサーモントロを。
かつお食べたかったけどね。
赤身より脂身を。

竹輪も食べた。

ごはんはさがびより。

魚の塩焼き。

もずくキムチ。

きゅうりのお漬物。

飲み物は緑茶。

クリームソーダゼリー。

クリームソーダだ。

寝る前にピルクルミラクルケアを飲んで寝ます。
聞いてくれてありがとう。
ごちそうさま。

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