あのね、聞いて。
2023年7月22日(土)の朝の話なんだけど。
おはようございます。
体調は☆☆☆★★。
普通です。
今日は今のところそんなに暑くないかも。
でも、30℃は普通にこえてくる予報。
それでは昨日のふりかえりから。
朝
金曜日。
週の最後の透析日。
1週間が早すぎる。
朝食は、バナナ。
朝食バナナを復活させてみた。
カリウムに注意する以外はいい食材じゃないかなって思ってる。
食物繊維もあるし。
ブログ書いて食べて、透析へ。
穿刺は技師さん。
連続で同じ人。
マジメないい人だ。
経験を積んでいいスタッフさんになってきているんじゃないかなって思う。
透析がはじまり、筋トレ。
ドラクエチャンプの話をときどきする。
お互いにガチャ運に恵まれない。
そんな勇者たちの会話だ。
昼
筋トレ終わって、昼食。
メンチカツ&カレー。
夏フェスウィークも最終日。
メンチカツ。
カレー。
冷たいカレーもめずらしい機会だ。
けど、グリンピースは入れなくていい。
ソースは千切りキャベツ専用にした。
高野豆腐。
なんかよくわからん野菜のおかず①。
なんかよくわからん野菜のおかず②。
福神漬け。
カレーには福神漬けなのかな。
ごはんは200g。
飲み物は生茶のほうじ煎茶。
午後はいつも通り、おとなしくベッドにつながれていた。
透析は無事終了。
後半、やたらねむかった。
ドライで終えた。
帰宅して、パンを食べた。
チーズパン。
トーストで焼いてリベイク。
ドンキの韓国海苔も食べた。
母がハマってる。
海苔がしっかりしているけど、韓国海苔感は少ない。
かといって日本の海苔でもない。
なんか韓国海苔はもっと薄くて海苔の品質もよくない方が雰囲気出る気がする。
エデンを観察。
あんまり変化はない。
もっと茂るのかと思ってたけど、なかなかジャングルにはならない。
最初から肥料水にするべきだったかな。
青々と元気ではあるけどね。
それから買い物に行った。
なんか、印象的だった。
背景の空がなんだか空じゃないようで。
山が切りとられて合成されたように見えた。
夜
夕食はおうちごはん。
海鮮サラダ。
タルタルソースで。
イカはマヨネーズ醤油で。
サーモンのお刺身とネギトロ。
おいしかった。
スイカ。
とても甘かった。
ごはんはさがびより。
コーン豆腐も食べた。
下にコーンの粒があっておいしかったけど、豆腐としては特に特徴がなかった。
さつま揚もつまんでしまった。
寝る前にピルクルミラクルケアを飲んで就寝。
体の記録
今日の体の記録。
睡眠時間が短かった朝。
なにか事業としてできることはないのかと調べ物をしていた。
なにも見つからない。
どうして自分のものは見つからないんだろう。
人の強みは見つかるのに。
発熱はなし。
いい感じの体温。
寝汗かいてたら体温低いのかな。
血圧はまた高い。
なんなんだ。
体重もドライから900gも増えてる。
なんでこんなに増えるのだろう。
最近は体重も増えやすいし血圧も高いし。
なんか本当にそれが気になっていやだ。
仕事のアイデアも見つからないし。
なんだか迷宮の中。
光を見つけたい。
資産運用
資産は全体的に下がった。
ま、上がったり下がったりしながら上がっているので、一喜一憂することはなくなった。
劇的にお金が増える何かがあればいいけど。
そんな何かは見つからない。
コツコツやれる人が一番強いのかもな。
今日の予定
今日は、お仕事をしながら。
自分の将来を考える。
何か見つけないと。
体重もうまくやらないと。
血圧も下がってほしい。
自分の将来が健康的にも経済的にも不安。
そういう部分を。
ひとつずつ、クリアしていかなければいけない。
今頑張らないと。
聞いてくれてありがとう。
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