すでに30℃。

あのね、聞いて。
2023年7月30日(日)の朝の話なんだけど。
すでに気温は30℃だって。

おはようございます。
今朝の体調は☆☆☆★★。
普通の朝です。
お腹すきました。
体はだるいです。

それでは、昨日のふりかえりから。

昨日日記

起きて、ブログ書いて、出勤。
仕事の日のいつもの流れ。

出勤して、贈り物の準備をした。
傷梨と、オマケでじゃがいも。
梨ははいらないけど、じゃがいもなら入るスペースがあったから。
きれいな状態で届くといいな。
ドキドキだ。

朝食は、白いポン・デ・リング。
白あん。

それと、練乳いちご。
かき氷。
頭がキーンとした。

そしてお仕事。
お客さんが来てくださってよかった。
助かりました。

昼食は、みそ汁ぶっかけごはん。
生卵入りでした。

飲み物は、やかんの麦茶。
うちはあんまり麦茶を作る家庭ではなかったけれど。

爽健美茶の仲間なんだね。
知らなかった。

帰ってしばらくのんびり。
掃除しないといけないけど、なにもする気にならない。

夕食。
ごはんはさがびより。

卵焼き。

お漬物と、イカの塩辛。

しばらく休憩してお風呂。

ピンクのお湯は、恋愛運にいい気がする。

いい香り。

色もかわいい。

いいお湯でした。

寝る前にいつものやつ。
ピルクルミラクルケア。

そして就寝。

朝の体の記録

そして、今朝の記録。

発熱はなし。

睡眠時間は長かったけど、途中覚醒してあんまり眠れた気がしない。

血圧も高め。
この波はなんなんだろうな。

体重は800gの増。
この週末はいいペースなんじゃないの。

資産運用

週末で市場の動きがないので変化なし。

今日の予定

今日もお仕事です。
その後は部屋の片付けをしないと。
お買い物も行きたいけど、どうなるだろう。

もうすでに熱中症情報で、危険が出ています。
本当に暑いですね。

今日もよろしくお願いします。