2023年8月26日(土)の朝の記録。

あのね、聞いて。
今朝の記録なんだけど。

おはようございます。
体調は☆☆★★★。
なかなか回復しません。
鼻水とくしゃみが特にひどい。
あとは体のだるさ。

体温は相変わらず微熱って感じ。
昨日より0.1℃高い。

睡眠はたっぷりと。
10時間以上寝ました。

血圧もいい感じ。

体重はドライから+400g。
いいペースだと思います。
風邪だと水分がほしくなってしまう。
必要な水分は補給しながらも、飲みすぎないように気をつけないと。

今日の予定は仕事です。
仕事以外の時間はお薬を飲んでしっかり休もうと思います。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくお願いします。