令和2年9月29日(火)の朝の記録。 体調は★★★☆☆です。 昨日もお散歩したし、血圧いいかも！と思って目覚めた朝の記録は？

7月に受けていた新型コロナウイルスの抗体検査の結果がやってきました。

令和2年9月28日(月)の食事まとめ。 久しぶりにコンビニに行った気がする。

令和2年9月28日(月)の食事まとめ。 久しぶりにコンビニに行った気がする。

自然を堪能しながらお散歩した。

令和2年9月28日(月)の人工透析日記。

令和2年9月28日(月)の朝の記録。 思ったより増えは抑えられた。 血圧が運動効果なのかどうかは運動を継続してみないとわからない。

令和2年9月27日(日)の食事まとめ。 さて、検査結果はどうでるか。

令和2年9月27日(日)の朝の記録。 体調は★★★★☆。 血圧が下がっててうれしい朝。

令和2年9月27日(日)の朝の記録。 体調は★★★★☆。 血圧が下がっててうれしい朝。