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300gで人は。

病気になってから
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あのね、聞いて。
2022年7月1日(金)の人口透析日記なんだけど。

今日の増えは2.1kg。
前回+400gで帰宅しているので、実質1.7kgの増え。

穿刺は看護師さん。
上手な穿刺でした。
ありがとうございます。

いつものように筋トレ。
そして、回診。
回診前の担当さんとの話で具合が悪かったことは伝えてありました。
前回の帰りの分でもカルテにメモしてくれてた。
で、ドライ300gUP。
これで楽に帰れたらいいんだけど。

昼食は月が変わったので、あとから食べるターン。
12時前からの昼食です。
今月は。

あぁ、7月になったんだな。
と、実感しました。

それから昼食を食べてのんびり。
そして終了が近くなってドキドキ。
今日は無事に帰ることができるのか。

終了、返血をして。
臥位の血圧180ほど。
そして立位。
120ありました。
無事に帰ることができました。

300gで人はこんなにも違うんですね。
脱水の怖さを思い知りました。
300g体の水分が少ないだけでめまいがしてからだがきつい。
まともに歩けない。
みなさんも気をつけて、こまめな水分補給を。

帰りに軽い体力測定をして帰りました。
筋トレの効果はどうなっているんでしょうか。

聞いてくれてありがとう。

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