長めに寝たかも。

あのね、聞いて。
2022年7月27日(水)の朝の話なんだけど。

少し早めに寝て。
長めに寝れたかも。

体調は★★★★☆。
こんなリズムが続くといいけど。
たぶん続けられないアホなわたくし。

発熱はなし。
いつもより少し高め。

血圧はいい感じ。
最近割といい感じだな。

体重は昨日の夜測定した値から-300g。
寝てる間に300g減ったようだ。
ドライからは+1.6kgかな。
朝食食べても2kg以内の増えでおさまりそうな予感。

聞いてくれてありがとう。
今日もよろしくね。