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あと1kg。

体の記録
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今朝の血圧。
割といい感じじゃない?
脈は速いけど。

体重はあと1kgぐらい増やせる。
今日の食事も考えていこう。

飲まず食わずだったら増えない。
それはあたりまえ。
きちんと食べて増やしすぎない。
それを目指してる。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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