令和2年2月2日(日)の朝の記録。

体の記録
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昨日から2月でしたね。
明日は節分です。

しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

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血圧

今朝の血圧は、上が150でした。
160台から少し下がりました。
安心しますね。

自分にとっての血圧の正解や基準なんて、本当はわからないんですけどね。
いつ変わるかもわかりませんし。
あんまりあわてすぎないことの方が大切かもしれないって最近は思います。

体重

体重が増えて…ない。
みそ汁飲んでカレーも食べて水分も500mlはとったんだけど。
はっさくも食べたし。

不思議な結果になりました。

今日もよろしくお願いします!

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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