令和2年2月14日(金)の朝の記録。

体の記録
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今朝も暖かいです。
今日は今週最後の透析。
これが終われば2日空きの体重管理。
ずっとこれが続くわけですけどね。
毎週のくりかえしではありますけども。

今週も、食べすぎないように。
増えすぎないように月曜日を迎えるために。
そう考えます。

しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

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血圧

ドライが200下がったことで、結局血圧はどうなんだろう。
下がって安定するのだろうか。
それともあまり変わらないのだろうか。

人間の体って本当に、頭では追いつかないような調整を自然にしている。

体重

体重はもう平日であれば測定しなくても問題はない。
とか調子に乗ってるとやらかしたりもする。

体重増は2kgをこえないことを目標にしている。
体重の3%以内よりもたぶん体に優しいと思ってる。
体に無理をさせない。

再生医療が形になって、腎臓を戻せるようになったときのために。
できるだけ健康でいるんだって思ってる。

元気に与えてもらった体をこれ以上失いたくない。
元気に産んでくれた親に申し訳ないし。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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