令和2年2月18日(火)の朝の記録。

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今日も寒い!
どうやら外は雪が積もっています。

しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

血圧

血圧が安定しません。
なのであまり気にしてません。
運動した翌日も上がったり下がったり。

早く寝た翌日も上がったり下がったり。
ま、そのうちなんとかなるでしょう。

体重

平日の方が体重が増える。
気を抜いてるんでしょうね。

…えぇ、自覚はあります。

ま、平日は食べたいもの食べて飲んで。
週末はちょっとがまんする。

そんなリズムでいきましょう。

今日もよろしくお願いします!

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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