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【朝食記録】2型糖尿病で人工透析患者の平成31年2月14日(木)の朝ごはん。

ごはん日記
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朝食
平成31年2月14日(木)の朝ごはん

どーもどーも。

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また1からのスタートです。

さがびより
さがびより

ごはんはひさしぶりに白飯。

もちもちおいしいさがびより。

みそ汁
おみそ汁

具だくさんのみそ汁。

豚肉も入っていました。

稲庭うどん風こんにゃく
稲庭うどん風こんにゃく

稲庭うどん風こんにゃくの上に大根おろし。

低糖質麺だそうです。

めかぶもやし
めかぶもやし

めかぶともやし。

りんご
りんご1/4

蜜入りのりんごでした。

1/4を皮ごと。

りんごは皮を剥いても剥かなくてもカリウムは変わらないようなので、食物繊維を摂取したいので皮ごと食べています。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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