30分チキンをやってみた。

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ツイッターのタイムラインで見た30分チキンをなんとなくやってみた。
やってみて気付いたこともあった。

話題になっていたツイートはこちら。

ローズマリー

エデンからローズマリーを収穫。
めちゃめちゃ香りがいい。
摘むと手もいい香りになるから好き。

鶏胸肉

鶏胸肉。
かなり大きくて不安。

鶏胸肉に塩を振る。

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胡椒

胡椒も。
黒胡椒をパッパッと。

フライパン

冷たいフライパンにぺったりと貼り付ける。

鶏胸肉

ただ今、15分チキン。

ローズマリー

25分チキンでローズマリーIN。
あ、ONだった。

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鶏胸肉

ひっくり返して3秒チキン。

鶏胸肉

それから10分放置キン。

30分チキン

火が通ってるか不安な僕チキン。

30分チキン

10分放置した30分チキン。

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切った30分チキン

切っていく。
火は通っておった。

盛った30分チキン

しっとりとしておいしかった。
皮はパリパリだしローズマリーの香り最高。

30分チキンアゲイン

もう1枚あるので焼く。

30分チキン

今回さっきよりも火を強めにしたら強すぎたかも。

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30分チキン

今回のはすぐには食べないので10分放置のあとアルミホイルに包む。

アルミホイルの中で休ませる

食べるまでおやすみなさい。

作る前にはまとめられたサイトをざーっと見た。
記事にする段階になってもともとのツイートを見た。
細かいところ間違えてた。

次はちゃんと作ってみようと思う。

ちなみに細かいところ間違えていてもめっちゃおいしい。

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なかのひと
しっくん

こんなズボラな僕でも、簡単においしくできる料理を目指して。
糖尿病でも人工透析でも安心して食べられる簡単レシピは完成するのか?

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