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はじまりの日。

おもしろき世を、おもしろく
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とあることがはじまった。
とある想いを引き継いだ。
尊敬するあの人の想い。
その想いを生かしたい。
命を吹き込みたい。
自分にできるかな。
いや、やるんだ!

そんな気持ち。
令和3年1月14日(木)のごはん日記。

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朝ごはんはパン。
豆のパンとデニッシュ生地のパン。

どっちも甘めのパンでした。

お昼ごはん。

ごはんは200g。

レンコンとカニカマのマヨネーズ和えサラダ。

野菜炒め。

ニラいりたまご焼き。

黒豆。

ポークステーキ。

ぶりの照焼。

おやつ

伊万里産南高梅の梅干し。

大粒で優しい味。

りんご。
残り1個になった。

父が作ったオレンジ。

晩ごはん。

ごはんは200g。

ステーキとウインナーとサラダ。

まとめ

カロリーオーバー。

PFCバランスは思ったよりもいい。

ごちそうさま。
ありがとう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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