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優しくなりたいと冬の風の中で思う。

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令和3年1月15日(金)のごはん日記。

優しくなりたい。
いろんなものや人、想いを粗末にしてきたと思う。
償っても償いきれるものではない。
けれど、遅すぎることばかりでもない。
まだ間に合うこともあるだろうと思う。
これから、ね。
そんなことを冷たい冬の風の中で思った。

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朝ごはんはミルクティー。
準備していなかった。

お昼はセブンイレブンで購入したサンドイッチ。

シャキシャキレタス。
なんかいつもとちょっと違うように感じた。
なぜだ。

たっぷり野菜ミックス。
野菜という響きが魅力的に感じる昨今。

飲み物はミルクティー。

今日の増えは1.9kgだった。
ドライで終了予定。
終わってみたら-100g。
ちょっと得した気分。
ちょっとだけどね。

夜は寄せ鍋。
冬は毎晩お鍋でもいいです僕。

鶏肉、白菜、お豆腐、厚揚げ、えのき、こんにゃく。

おいしかった。
あたたまった。

まとめ

カロリーはちょうどよさげ。

PFCバランスは脂質がちょっと多いかな。

ごちそうさま。
ありがとう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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