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野菜たっぷりからの週末。

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しっくん
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どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

令和3年2月12日(金)のごはん日記。
週の最後の透析日だった。
そして週末に突入。
週明けは血液検査。

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日記

朝起きて。
体重量ったら思ったより増えてた。
ギリギリ大丈夫だったけど念のために朝は抜いた。
週末だしドライで帰りたいからね。
てかあまったら残業だろうし。

そして透析へ。
増えは結局2.1kg。
除水2,800。
朝食べてもドライいけたな。
けど、念のためにね。

今日は穿刺あとからお漏らし。
途中で糸をかけてもらった。
それからは漏れなかった。

あと、ひさしぶりに途中離脱でトイレ。
透析後は血圧が200こえてた。
起立時も150あったので、来週ドライが下がるかも。
心臓は小さくなってたしね。
やせてきてるのかな。
だったら嬉しいけども。

透析はドライで終了。

食事

朝食

朝食は抜き。
ゼリー食べようと思ったけど念のためにやめておいた。

昼食

さがびよりと伊万里の梅干し。

ウィンナー、塩さば、鯖の昆布巻き、鶏肉の西京味噌漬け。

テリーヌ、かまぼこ、豚トロベーコン、サラダ。

間食

川棚まんじゅうだって。

10円まんじゅうみたいな感じ。
いくらでもイケちゃいそう。
素朴でおいしい。

パイナップルジュース。

昨日今日でもらったチョコがあるけどこれは血液検査終わってから食べることにする。
楽しみだ。

夕食

夕食はリンガーハット。
野菜たっぷりちゃんぽん。

ドレッシングとともに楽しむ。

ごちそうさま。
ありがとう。

しっくん
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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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