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作った方がおいしい。

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令和3年4月10日(土)のできごと。

ってなわけで。
再び日記とごはん記録を合体させて2日目。
土曜日の日記、いってみましょう。

しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

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めざめ

6時のアラームで目覚め。
気付いたら7時のアラームが鳴ってた。

そして7時のアラームで目覚めて朝のルーティーン。
昨日の料理のことと血液検査の結果も書いた。
今回はなんとかリンが許容範囲内。

ブログを書き終わって出勤。

出勤

職場到着。
今日は寒い日だった。

パソコンでちょこちょこと作業をした。
あと、スマホのカバーが届いた。

朝食

朝食はヤマザキランチパック。
ハンバーグとナポリタン。
軽く温めて食べた。
飲み物はコーヒー。
それほどおいしいとは思わなかった組み合わせ。
やっぱりツナとかたまごとかピーナッツクリームがおいしいね。

仕事

そして、ぼちぼち働いた。
子供達のおやつも作った。
売上があってありがたい。

九十九島せんぺいを食べた。

昼食

ひとだんらくして、お昼ごはん。

ごはんの上には焼き鮭ほぐし。

サラダは梅ドレッシングで。

昨日のメンチカツの残り。

ニラタマ。

続・仕事

ごはん食べてもう少し仕事。
塾の子たちのおやつ作り。
そしてブログ更新。

そういえば今日、スクワットが30回できた。
思えば最初は10回も大変だった。
しかもスクワットで肉離れになったこともある。

たった30回かもしれない。
中学生の時の筋トレのメニューよりも少ない。
でも、嬉しかった。

さんぽ

途中でガクンとペースが落ちてるところ。
お散歩中に具合が悪くなった。
なんだか急に空腹感が襲ってきて、頭もろれつも回りにくくなった。
低血糖みたいな症状。
血糖値を上げるものを持っていなかったので、少し休んでなんとか頑張って帰った。

またペースが下がってるのは帰ってきてしばらく休んだから。

そして、やっぱり3kmないのかな。
よくわからないけど、今日で4週間連続になった。
これからも頑張って続けていこう。

夕食

お散歩終わってしばらく休んだ。
そして夕食作りをした。
それからお買い物。
帰ってきて、ごはん。

今日も野菜炒めを作った。

厚切りベーコン入りの野菜炒め。
お野菜おいしい。

ミートソースパスタ。

いちごは、いちごさん。
安売りされてた。

アサヒのドライブラック。

まっくろ黒でした。

ごちそうさま。


今日も楽しい日だった。
ありがとう。

しっくん
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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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