リミット。

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令和2年8月22日(土)の食事

令和2年8月22日(土)の食事記録。
透析患者の水分補給はたびたび難しいと言われる。
水分は補給しないといけない。
脱水症になってはいけないし、適切な水分補給をしないとシャントにも影響があるかもしれないし。
だけど飲みすぎてはいけない。
夏は汗をかくから楽だと言う人もいる。
僕はあんまり季節関係ないかもしれない。
だいたいいつでも同じ。

しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆

しっくん(@comeshigekix)です!

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朝食

チーズトーストとおかず

朝はパンにした。
どこのパンだったかな。
忘れちゃった。
いただいた食パン。
一本堂だったかな。
高密度食パンって書いてあった気がする。

チーズトースト

食パンを焼いてマーガリンを塗ってとろけるチーズを載せて電子レンジ。
レンジに入れたらせっかく焼いたサクサク感が消えてしもうた。
失敗失敗。

ローストビーフ

自家製ローストビーフ。
野菜とソースとの相性もよくておいしかった。

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鶏ハム

自家製鶏ハム。
自家製ハーブがさらにおいしさを引き立てます。

昼食

おにぎり

朝食が遅かったのでなかなかお腹すかず。
おやつぐらいの時間に昼食。
おにぎりはごはん220gぐらい。
中の具は辛子明太子。

夕食

ハンバーグ弁当

夕食のメインはハンバーグ弁当。
おいしいやーつ。

イカ焼き

イカ焼きもあった。
1本のうち1つだけ食べた。
お腹いっぱいで。

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本麒麟

本麒麟、割とおいしい。
コップ1杯でお腹いっぱい。
大満足。

クロレラパッカルゴールド

寝る前の楽しみ、クロレラパッカルゴールド。
口の中幸せな気分で寝る。

ごちそうさまでした。
ありがとう。

しっくん
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コメント

プロフィール

なかのひと
しっくん

「おもしろき世をおもしろく」という言葉は、小学生の時に恩師からいただいた言葉。
高杉晋作の辞世の句とも言われる「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」という句を少し変えたものです。
おもしろい人生を、素直におもしろく感じながら生きていけたらいいなって思います。

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