台風後の巣ごもり。

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令和2年9月7日(月)の食事

このたびの台風10号で被災されたみなさまにお見舞い申し上げます。
1日も早い復旧を祈っています。

この日、台風は過ぎ去ったけれど風や雨もまだ残っていた。
停電もあったので家に引きこもっていた。

そんな令和2年9月7日(月)の食事まとめ。

朝食

冷凍ブルーベリー

買って冷凍庫の保管しておいた冷凍ブルーベリーを食べた。
もちろん朝だけで完食ではない。

魚肉ソーセージ

それと、非常用に買っておいた魚肉ソーセージ。

昼食

さがびより

昼食は家にあるもので。
ごはんはさがびより220gほど。

辛子明太子

辛子明太子は1/2本。

ふりかけ

あとはふりかけも利用。

つぶみ

食後にジュース。
白ぶどうのつぶつぶがたくさん入っていた。

夕食

さがびより

夜も家にあるもので。
ごはんはさがびより220gほど。

豚肉

豚肉の炒め物。

ふりかけ

お腹いっぱいにはならなかった。
おかわりしようかと思ったけど、1日家にいて動いてないし我慢。
増えも抑えたかったし。

シャインマスカット

お風呂上がりにシャインマスカット。
これでかなり満たされた。

毎日いきいき乳酸菌

寝る前に乳酸菌飲料を飲んで就寝。

ありがとう。
ごちそうさまでした。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

「おもしろき世をおもしろく」という言葉は、小学生の時に恩師からいただいた言葉。
高杉晋作の辞世の句とも言われる「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」という句を少し変えたものです。
おもしろい人生を、素直におもしろく感じながら生きていけたらいいなって思います。

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