
令和2年9月21日(月)の食事記録。
暴飲暴食の日だった。
朝食

朝食はサラダ。
サラダは150g食べようと思ったんだけど、お皿に盛ったら100gでも結構な量になった。
こりゃ今まで思ったより生野菜食べてなかったな。
ということを思い知った日でした。
それにしても食物繊維って腹持ちがいいみたい。
昼食

昼食はコロッケサンド。
トライアルで買ったんだけど、でかいのに格安。
どうやったらこの価格で利益が出るのだ。
すごいと思う。

それとたまごサンド。

飲み物はこちら。
おいしかったです。
おやつ

透析終わって、お買い物。
見ていたらいろいろと食べたくなった。

3枚で118円の丸天。
いろいろな丸天があったけど、地元の蒲鉾屋の丸天はなかった。
調べてみたら、倒産してた。
知らなかった。

青森県産のとうもろこしだった。

久しぶりにスイカを見かけたから買ってみた。
けど、はずれだった。
シャリ感がなく、果肉が劣化していた。
スイカは追熟をしない果物なので、時間が経ってしまったものだったのかもしれない。
メロンなどの追熟する果物と違ってスイカは置いておいても劣化するだけなので。

魚肉ソーセージを買うと、ダイバーさんが魚にエサをやってるシーンを思い出す。
夕食

牛カルビ弁当。
味の濃さの割に米が少なかった。
おいしかったけど。

発酵タイプのキムチ。

さつまいもオレ
食後のおやつも食べちゃった。

そして寝る前のお楽しみ。
ごちそうさま。
ありがとう。
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