ぬか漬けを食べようと決めていた日。

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令和2年10月1日(木)の食事

令和2年10月1日(木)の食事まとめ。

ぬか漬けを食べようと決めていた日。
おいしく漬けることができてよかった。
素朴でおいしい。
ついついポリポリ食べてしまう。
けど、カリウムには気をつけないとな。
死にたくないし。

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朝食

朝食

味見も兼ねた朝食で、品数が増えた。

ごはん

ごはんはさがびより。
220gぐらい。

こんにゃくと明太子の炒め物

こんにゃくと明太子の炒め物。
うちでは結構定番。

ごぼうサラダ

ごぼうサラダはピリ辛だった。
これにも明太子がはいっているらしい。

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白身魚の香草焼きと豚肉チーズロール

白身魚の香草焼きと、豚肉チーズロール。
タンパク質。

冬瓜の煮物

冬瓜の煮物。
煮汁にとろみをつけてある。

味噌汁

お味噌汁。

きゅうりのぬか漬け

自家製きゅうりのぬか漬け。
置いてるとついついポリポリ食べちゃって危険!笑

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昼食

ハッシュドポテト

ハッシュドポテトを揚げた。
好きなやーつ。
カリウムは気をつけましょう。

ピザ

ピザも食べた。
きっとリンが多い。
週末はさけた方がいいメニューかな。

でもこれくらいならたぶん大丈夫かな。
小さいサイズの1/4だし。

おやつ

ロアンヌ

おやつにロアンヌバニラというお菓子。
ゴーフルみたいでおいしかった。

夕食

サーモン丼

夕食ははま寿司のテイクアウト。
サーモン丼。

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ごはんは半分残した。
前よりは食べられるようになったけど。

たべる牧場ミルク

この牛さんの顔がなんとも言えずかわいい。
牧場を食べました。

毎日いきいき乳酸菌

そして、寝る前のお楽しみ。
乳酸菌飲料。

ありがとう。
ごちそうさま。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

「おもしろき世をおもしろく」という言葉は、小学生の時に恩師からいただいた言葉。
高杉晋作の辞世の句とも言われる「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」という句を少し変えたものです。
おもしろい人生を、素直におもしろく感じながら生きていけたらいいなって思います。

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