大トロ、とろとろ。

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令和2年10月5日(月)の食事

月曜日の食事。
平日はあまり気にすることなく食べられる。
解放されてうれしい気持ちになる。

だからと言って週末が苦しいとか悲しいってわけではない。
週末は週末で、透析時間から解放された喜びがある。

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朝食

生茶 ほうじ煎茶

朝はあまり食欲がなかった。
ほうじ茶でお薬を飲んだ。

昼食

お弁当

お昼ごはんは透析室で。
母の手作り弁当。

ごはん

ごはんはさがびより。
いつも以上におかずが多く、400gに調整するにはごはんがスカスカになった笑

かぼちゃの煮物

かぼちゃと厚揚げの煮物。
とても甘いかぼちゃ。

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冬瓜の煮物、鴨のロースト、かまぼこ

冬瓜の煮物には白菜と椎茸入り。
鴨のローストとかまぼこ。
最近、かまぼこ率高いな。

野菜フライなど

ナスの味噌煮とかトマトとかエンドウとか、アスパラのフライとか里芋のフライ。

酢の物

鶏皮とめかぶの和え物。
透明のやつは海藻麺。

おやつ

透析終わってお腹すいたなって思った。
帰りに何か買って帰ろうと思ったけど、買い物して食べてないものがあることに気付いた。

カリッと甘いココアピーナッツ

ココアピー。
買ったまま食べてなかった。

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じゃがりこ

じゃがりこはコンビニ限定Lサイズ。
1つでは止まらなかったデブです。

夕食

刺身

晩ごはんは刺身定食。
大トロがすごいことになってて幸せでした。

ごはん

白いごはん。

王様トマト

王様トマトらしい。
甘くておいしかった。

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毎日いきいき乳酸菌

そして寝る前のお楽しみ。
毎日いきいき乳酸菌。

ごちそうさま。
ありがとう。

コメント

プロフィール

なかのひと
しっくん

「おもしろき世をおもしろく」という言葉は、小学生の時に恩師からいただいた言葉。
高杉晋作の辞世の句とも言われる「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」という句を少し変えたものです。
おもしろい人生を、素直におもしろく感じながら生きていけたらいいなって思います。

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