牧のうどんはやっぱりいつものみそうどん。

週の真ん中水曜日。
の、食事。

食事が乱れると体調も乱れるのか、体調が乱れるから食事が乱れるのか。
なんだかよくわからないけど、風邪ひきそうなところでひかずになんとか踏みとどまった感じの昨日の僕。

朝食

朝食は、コーヒー。
コーヒーで薬を飲んだ。
写真はなし。

昼食

お昼は透析室で、サンドイッチ。
ロールパンのサンドイッチでした。

たまごサンドとハムサンド2つずつ。
合計4つ。

それと、カフェラテ。

おやつ

おやつにお好み焼き。
はし巻きってやつ。

夕食

夕食は牧のうどんで、みそうどん。
結局いつもみそうどん。

みそうどんのデメリットは、スープがおいしくなりすぎてスープまで飲んでしまうところ！笑

ごちそうさま。
ありがとう。