満腹の日。

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令和2年12月10日(木)の食事まとめ。
昨夜たくさん食べたので(お弁当とお刺身)今日は朝からあまりお腹がすいていなかった。

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朝食

朝ごはんは納豆ごはん。
納豆は積極的に食べていきたい食物のひとつ。

おかず。
バイ貝、スッタフドエッグ、鶏つみれの野菜巻き。

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昼食

昼食はトースト。

トーストにブルーベリージャム。

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コーンスープ。

サラダ。

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夕食

夕食。
さすがに夜までこの量は入らない。

ごはんは1/3ぐらい食べた。

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鶏ハム。

スタッフドエッグ。

水餃子。
3個食べた。

鶏胸肉。
蒸し鶏と蒸し野菜。
半分ほど食べた。

お腹いっぱい。
あとは寝る前に乳酸菌飲料を飲んで寝ます。

ごちそうさま。
ありがとう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

「おもしろき世をおもしろく」という言葉は、小学生の時に恩師からいただいた言葉。
高杉晋作の辞世の句とも言われる「おもしろき こともなき世を おもしろく すみなしものは 心なりけり」という句を少し変えたものです。
おもしろい人生を、素直におもしろく感じながら生きていけたらいいなって思います。

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