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しんりゅうがやってきた。

僕色のこの世界
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しっくん
しっくん

どーもこんちくわ。
しっくんです。

あのね、聞いて。
2022年8月21日(日)の日記なんだけど。

今朝の体調は★★★★☆。
たくさん寝て元気でした。

ひさびさによく寝ましたね。

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発熱はなし。

血圧高め。

体重の増えは1.1kg。

朝食はバナナです。
熟れてきました。

ドラクエタクトでどうしてもしんりゅうがほしいと思って。
引いてみたら10連目で出た。

そして出勤。
自分の仕事がそこそこはかどった。

今日もほんのりと忙しかった。

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今日もいいお天気だった。
暑さは少しやわらいできたと思う。

昼食はイカ焼き。
3つ食べた。
バター焼き。

そして帰宅。
家でのんびりした。

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起きて夕食。

おうどんです。

豚肉いれてしゃぶしゃぶもしつつ。
おうどん。

今日からこちらの筋トレをすることにした。
結構効いた。

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まとめ

食事のまとめ。

今日はたぶんカロリー少なめ。
おいしかった。
ごちそうさま。

筋トレは明日以降も頑張っていこう。
トップツイートに固定した。
やったかどうかもリプに記録していく。

聞いてくれてありがとう。

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