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寝不足解消せず。

病気になってから
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令和3年3月3日(水)の朝の記録。

月曜から夜更かししたんです。
でも昨日も普通に生活して。
で、早めに寝た。
けど、早めに目が覚めた。
結局眠い。

しっくん
しっくん
しっくん
しっくん

どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

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体調

今朝の体調は★★★★☆。
しかしエヘン虫がのどに住み着いている。
なのでえらそうに、エヘンエヘン言っております。

体温は36.75℃。
ちょっと高めね。

血圧

血圧は153/90。
脈拍86。

昨日はお休みだったのに運動しなかった。
健康になるために頑張ろう。
目標もできたし。

体重

体重の増えは、今日は余裕がございます。
朝ごはん食べられるね。

今日もよろしくお願いします。

しっくん
しっくん
しっくん
しっくん

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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