令和3年4月8日(木)の朝の記録。
最初からきちんと決められる人はすごいけど、僕はそんなすごい人ではないので走りながら。
変わりながら走っていくしかないと思っている。
これからも進みながら、変わりながら。

しっくん
どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!
体調
今朝の体調は★★★★☆。
元気です。

体温は36.38℃。
発熱もありません。
血圧

なんだか本当に血圧が安定してきた。
運動効果だろうか。
体重

増えは500gぐらい。
今日も増やしすぎずに過ごします。

しっくん
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