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カロリーオーバー。

食べることは生きること
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しっくん
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どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

令和3年5月20日(木)の食事まとめ。
明日は今週最後の透析。
それが終われば週末。
しかも血液検査前。
なので、食べすぎてしまった。

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朝食

朝食です。

チーズハットグと台湾パイン。

イカ刺し。

焼売。

撮ってないけどラテも飲んだ。

昼食

キムチチャーハン。
適当に作った。

フルーツタルト。
台湾パインの。

キムチもっと入れたらよかったな。

夕食

夕食はラーメン鍋。
一蘭のスープで。

具は鶏肉。
と、ラーメンの麺。

あと、エビフライ揚げた。
2本食べた。

ざっくり計算したけどかなりのカロリーになった。

間食

瀬戸内レモンと紅茶香るレモンティーパフェ。

ホイップクリーム載せて。

寝る前にトマトジュース。

まとめ

カロリー摂りすぎました。
しかも雨で運動してないし。

ごちそうさま。
ありがとう。

しっくん
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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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